你是一位完美主義者嗎？
這裡是停止追求完美的許可權。完美主義是不可能的。我們都不完美。
完美主義對我們地區、 事業、 家庭和整個 self-perceptions 留下殘骸的蹤跡。你在想，"我為什麼要改變這個嗎？有什麼不對勁追求完美？是不是最佳的行動方針嗎？"
這裡是完美主義的問題： 完美主義會促使我們追逐難以實現的目標。然後我們常常責備自己的永遠不會實現願景目標的完善 — — 引發了一個週期的 self-sabotage 和拖延。一路走來，我們錯過了潛在的機會。很難清楚地看到，我們到時候專注于打造完美。
完美主義噴注消聲器我們聽到我們真實的夢想和願望的能力。聽我們內在的自我發現的生活目標、 確定職業生涯移動和辨識感受我們的生活中的關係至關重要。
想知道是否你正在尋找完善？這些信號可能會說你。你：
-發現自己拖延。
－ 不要信守承諾。
-卡住的感覺 （感覺卡住涵蓋大量的領土，但可以信號完美主義是一個障礙）。
都能來一個"好"的想法。
-被挑戰採取行動。
打自己的"越軌"— — 基於其他人的注釋，或只是你已經注意到的東西。
-有困難接受恭維或給自己信用為你的成就。
-作出恐懼或基於有罪的決定。
哦，是有感覺完美 — — 通常稱為高峰經驗的時刻。在這些時候，我們到了最大努力，在"區域中，"遇到和平或驚異，如我們的工作，取得成果。完美主義與完美的時刻是不同的。高峰時刻和經驗不會出生的恐懼中。他們因激情、 歡樂、 毅力和堅定自己的信仰。完美主義，與此同時，基層本身我們從來沒有足夠好的基本信念。
完美主義持有我們回因害怕，我們是不足夠的沒有足夠，不知何故如此嚴重的缺陷，我們必須達到更多。恐懼裂縫及其鞭子和我們回電，"跳多高應我？只是告訴我做什麼，我再做"。
不要混淆與卓越的完美主義。追求卓越，包括採取行動可能也意味著失去、 失敗和一般搞的理解。Excel （相對於那些追求完美的人） 的人接受他們會犯錯誤 — — 和他們向他們學習。他們會客觀地檢查錯誤並問自己，"什麼可能我會以不同的方式或更好的下一次嗎？"
完美主義可以是微妙的。常常諷刺的是 — — 對完美主義的追求使我們更完美。我們拖後腿，並獲得較少的我們想要什麼。真正的 — — 有時我們少犯錯誤，但這些錯誤少代價很大的。不是拿回來做，說我們想要我們自己所有的最大的錯誤嗎？
所以從今天開始讓我們發誓放棄完美主義的追求。我們不完美 — — 一直都在永遠。生活是一團亂麻 — — 一直是，總是將。
So…要玩得開心，做你想做，做你自己。真的。你有失去？
No comments:
Post a Comment